jídelníček pátek 7.1.2011 + light pohyb
7. ledna 2011 v 13:57 | Elissh | jídelníčkyKomentáře
[1]: je to blázen
vy mě holky štvete, připadám si jak hrozná srabka, že tu Zuzanu neucvičím, ale já ji dám!
jenom nevím, kdy
Elissh, a zkoušela jsi tu nespavost konzultovat s nějakým doktorem? to fakt není moc zdravý ![]()
Peknú makačku na bare prajem- to je práca alebo brigáda? :)
Elissh, možno si v strese z niečoho, ja mávam tiež nespavosť- zo stresov zo školy, skúšok atď...
prej mi máš zkritizovat dnešní jídelníček, říkala žirafka
![]()
tak jsem hledala ten cvik na záda, jak jsi mi psala, ale jelikož jsem smazala starý články, komentář je pryč, jsem to ale trouba ![]()
Ahoj Eliss, chtela jsem se zeptat, jestli jsi ty fotky z Krkonos, co mas tady na blogu fotila ty sama? Jestli ano, tak smekam, jsem zblaznena do foceni a takoveto snimky se mi jeste nepovedly
Jaky mas fotak?
Ahojky, nebloguji moc dlouho a dnes jsem se díky tvému článku konečně podívala na to Zuzky cvičení, málem mi spadla čelist chci taky takový tělo. Jdu makat! ![]()
jaaaj, to nemam rada, ked si idem lahnut v normalnom case, s tym, ze sa v pohode vyspim a nemozem ani za boha zaspat a potom som rano jak zbity pes ![]()
Doufám, že ses nám tam moc nesedřela za tim barem. Teda ty tak krásně sportuješ...taky chci. ![]()
Ahoj Elissh:) jsem zpět v blogujícím světě:) Nechávala jsem Ti tu občas nějaký komentář - třeba velké gratulace k Tvému vysněnému povolání;). Jak to jde
? Nestíhám číst všechny články, tak se omlouvám, jestli tím otravuji;). Můj bratránek studuje soukromou školu, nevím přesně jakého zaměření, ale teď už je Bc. a dělá ve fitku osobního trenéra...pořád mne láká, ale nechci s ním cvičit:) Chodím teď s kamarádkou do fitka a ani trenéra nepotřebujeme, kluci se nabízejí sami a rádi nám pomáhají a vysvětlují všelijaké detaily;) Stačí mít velká prsa a už to jede
A jak bylo na horách
Doufám, že vše podle Tvým představ;)
Moniika: nevim zda si to tady jeste prectes, nedalas žadny kontakt. Myslis ty fotky ted z 18.12? Jo ty jsem fotila ja dokonce si myslim, ze vsechny fotky takhle co tu mam jsou by me
a fotak?
je to foceny telefonem ehem ..
Nokia 5230
pouze a dekuju moc za pochvalu ![]()


Aleprosimtě, ono i 8 minut stačí. Tak žádný strachy. Já si ho včera taky nedala uplně celej, myslim, že jsem vynechala jedno skání. No ale necvičila jsem v 22:30 nejsem blázen ne?
Cvičila jsem 23:00