jídelníček středa 15.12.2010 + pohyb
15. prosince 2010 v 17:04 | Elissh | jídelníčkyKomentáře
Víš Elissh, já za to nemůžu že tam toho masa bylo tak málo. Já si to brala s sebou na intr, protože další hodinu sedět u jídla v restaurčce kam z pod dveří táhne jak sviňa není moc dobrý. Navíc jsem měla jíst francouzský brambory a ty došly
Moc ti děkuju za návrh pro cvik, protože já se fakt nemůžu hnout, Je to semnou zlý - stárnu
Jinak si nic nedělej z toho že máš hned po sobě svátek Vánoce a narozky. Jámám v říjnu svátek, pak jsou Vánoce a v lednu narozky
![]()
http://www.wellness.cz/skoleni/kurz/fitness-instructor-pilatesova-metoda/¨
Tady je to konkretně - pro tebe jen ten jeden víkend - protože máš ronnie školu...
Je to ve sportovním centru KU bruslařská 1O - já to tam neznám takže víc ti neřeknu
Co je to PP??
Tak já mám aspon svátek až v červnu ale ten tvůj svátek ti fakt nezávidím víc věcí v jeden den blééé by se mi nelíbilo
jmenuješ se aspoň po mamce?? ![]()
ja viem ze ten jedalnik nemam vporiadku ale uz dva tyzdne musim drzat bezlepkovu dietu a nemozemm ani mlieko a potom to vyzera takto... nemozem pecivo ani nic z muky a z mlieka mozem nastastie bile jogurty.... ja som nevedela normalne jest ked som si mohla vyberat a nie este teraz ked musim polovicu veci vyhodit a urcit si co budem jest..... ja vazne neviem......
elissh, dávala jsi někde recept na ty ovesný placičky? já jsem asi vemeno a nemůžu to najít...
celkem Ti to volne teď závidím, už se nemůžu dočkat na svátky, ale fakt jen kvůli tomu, že nemusím do práce
jinak mi to žíly netrhá... dárky už jsou naštěstí taky pořešený, jen dokoupit maličkosti a mám klid...
Štědrovečerní večeře je zařízená u tchyně, takže to mám i bez nějakýho šílenýho uklízení, chystání jídla a stresu, na co všechno zase budou babky koukat
![]()
Tý jo, ty nezaměstnaný se maj, furt jen nakupujou a cvičej. To je život, se snad nechám vyhodit z práce, ne? Fialový punčocháče mám taky - z Tchiba a jsou supr, hele kdy že pujdem na to kafe? už se domlouváme bezmála měsíc
a už je zas středa.
No jinak halušky naprosto chápu, ty se prostě neodmítají a banánky jsi musela ochutnat ne?
S tím svátkem (tím teda hlavně) a narozkama takhle v zimě ti to teda vůbec nezávidím. To já to mám rozhozený do celýho roku a furt je se na co těšit ![]()
no pauza není ideální....ale jinak ty jídelníčky máš učebnicový a sport taky....musíš mít tělo jako baletka....
jinak já taky miluju všelijaký shopy s kafíčkama atd....nejradši mám cofee heaven...jenže latté za 120kč? to je moc no aby si to člověk kupoval jen tak na chut....proto jsme si přála a dostala loni kávovar:) nejlepší věc na světě....:)
Tak to nevím proč ti mamka nedala jméno po sobě? Jak táta volá na mámu - jménem? Nebo jí říká mamko??
Já když budu vybírat jméno tak se budud snažit aby to bylo nějako vyvážený ...
![]()
to zas není tak komplikovaný a výpověď asi teda nedám, love by došly příliš brzo a zas bych musela jít makat.
To jídlo právě vůbec není složitý, dokonce myslím, že je to hodně podobný tomu, jak jsem předtim zhubla.
jo, mimochodem, zas tu jsme na víkend, tak kdyžtak to kafe by šlo i o víkendu nebo zítra
Budu upřímná já to taky nemám ráda
Ale v tvým případě by to vůbec nebylo zlý protože by to bylo lepší než - né že bys neměla hezký jmíéno to ne -ale měla bys to víc vyvážený
![]()
tak je možný, že jsem si to spletla, měla jsem za to, že jsi je dělala a že napíšeš recept


Tak ten tvuj dnesni pohyb bych teda nedala:) Jo, shodnem se myslim temer stoprocentne, akorat ja myslim, ze casak se DA cist celej rok, ale uz ne ten dalsi, proste do doby, nez se zacnou tocit temata zase dokola - a tam je myslim prave ta rocni perioda (jak nepribrat o vanocich - jak zhubnout do plavek - jak si uzit dovolenou - jak zahnat podzimni splin):)