No.... tak dneska jsem měla dá se říct pklidný den, ráno bez aerobky, nechtělo se mi, dopoledne jsem si sjela pro prášky a celé odpoledne jsem strávila u pc a TV... žádná velká akce ..
Zítra dopoledne jdu trenovat a pak se uvidí, mozna kafco se zirafkou?
SN(10:15): 3 PL vločky + drc. ln. sem. voda + mléko + banán = kaše
SV(12:50): pomeranč a kiwi
OB(15:00): teplý salát (tagliatelle, 4 surimi tyč., led. salát, PL bíl. Holl)
SV(17:15): hanácký salát ala já (bez majonezy s jogurtem)
VE(19:40): pangasius na vodě, 1/2 hermelinu silueta, pl eidamu
pití:
3 l čaje
2 dcl čer. vína
navíc:
čoko figurka (dopoledne)
aktivity:


Ahoj, pekný válací deň, aj to sem tam treba
Jedlák máš krásny, najmä tie neskoré raňajky mám rada, keď ja už mám druhé jedlo dňa, ty ešte len začínaš :)