close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

sport 22.11 - 28.11.2010

30. listopadu 2010 v 13:38 | Elissh |  cvičení
rozpis aktivit - v rámci možností ok no...

PONDĚLÍ
45 min. eliptical nalačno

ÚTERÝ
volno

STŘEDA
volno

ČTVRTEK
60 min. posilovna
+ 40 min. rotoped

PÁTEK
20 min. eliptical nalačno

SOBOTA
60 min. rotoped nalačno
+ posilko břicha a zadku

NEDĚLE
volno (kocovina)
 


Komentáře

1 dree dree | Web | 30. listopadu 2010 v 15:33 | Reagovat

tss, buď v klidu, normálně pohoda :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama