close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

jídelníček neděle 3.10 a pondělí 4.10.2010

4. října 2010 v 20:34 | Elissh |  jídelníčky
NEDĚLE 3.10.2010 + lehce stravitelý jídelníček
SN(9:30): 2 PL vločky + drc. ln. sem. + voda + mléko + 1/2 banánu = kaše
OB(12:30): jáhelná kaše (25g jahly, mléko, vanilk. acidofilo)
SV(17:00): jáhelná kaše (25g jahly, mléko, vanilk. acidofilo)
VE(19:30): kuř. stehenní steak

pití:
2,8 l bylinný čaj
750 ml černý čaj

aktivity:
nic


PONDĚLÍ 4.10.2010
SN(8:30): 2 PL vločky + drc. ln. sem. + voda + mléko + 1/2 banánu = kaše
SV(11:30): 1 pl štrůdlu z list. těsta
OB(14:30): bulgur (15g) s cuketou (hodně)
SV(17:30): 1/2 banánu, trocha b.hroznů, 3PL květ.nozečku s bramborem (u našich)
VE(20:00): půl clz kaiserky

pití:
1,5 l neperlivá voda
1 l bylinný čaj

aktivity:
celodenní pobíhání po Praze

 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama