jídelníček pondělí 6.9.2010 + flákárna
6. září 2010 v 20:17 | Elissh | jídelníčkyKomentáře
Hele aby ses nakonec nedivila, kdyz ti s timhle pristupem vaha pujde dolu:) Telo je mnohdy nevyzpytatelne a stereotyp se mu nelibi ani za mak, tak treba mu nakonec prokazujes sluzbu...Kdo vi. Btw co to jsou ty houbovy matjesy? Vim co jsou houby a vim co jsou matjesy, ale tuhle kombinaci neznam:)
Když se na to normální člověk podívá, tak je mu jasný proč se musíš večer "dojíst" - snídaně jak pro mimino, svačina jen ovoce.. Sportuješ jak drak a tělo nemá kde brát energy..
to ...:
Problém, je v tom, že jsem to neudělala z hladu. Jako přejezení mi to navíc nepřišlo, tobě se ta večeře zdá velká? Mě ne. Mě vadí to, že jsem si dala večer tu večeři spíše nevyváženou a tučnou. Se snídaní jsem spokojená, svačina, holt už nebylo více, oběd jsem měla malý, to jsem si pak uvědomila, svačina odpol. ok...
neznam, neznam... ja tieto obrazky cerpam z pokecu a tato holcina tam mala moc pekny dovolenkovy album ![]()
Nezdá se mi velká, proto to bylo v uvozovkách.
Mysli si co chceš, ale celkově je ten jídelníček slabej a k tomu sport = zpomalíš si metabolismus a pak přibereš i z "prdu" . Prostě mi to přijde nedostatečný, takhle málo nejí ani lidi, co chtějí zdravě zhubnout a sportují. Ale na to si musíš přijít sama.
občas musíš vyfouknout - vem si jak dopadla Fína - nakonec to neustála... a radši to tady zabalila protože byla ve stresu z toho... a to ty nechceš nebo jo? ![]()
to jsem ráda že nechce :o) a myslím to naprosto upřímně a popravdě - jsem ráda že tu jsi s náma...
Juuu fitko?? Tak to je super - to ti asi přišla výplata co?
Znič se!!!
v dobrém
hele lymfy jsou si příjemný ale ze zdravotního hlediska dost nemilý - sice za ty drenáže neplatím, ale nosím punčocháče jako babka - a to mě teda šťastnou nedělá ![]()
Elissh, nemůžeš se každý den strhat jako otrok:) Dobřej si v týdnu něco sladkého:) Chce to klid a relax, žádný stres:) Nejsi na odtučňovacím táboře:)
a dnes ráno ještě o stupeň míň
teď máme 11, to už se dá ![]()


zlato,bude líp:)...ten jídelák je supr až na tu večeři no,ale tak nekdy se to holt nepovede..jinak uz jsem se vratila z dovči:)