jídelníček úterý 17.8.2010 + nemoc
17. srpna 2010 v 14:55 | Elissh | jídelníčkyKomentáře
Zatím pěkné :) Ať se daří dál ;)
A přeju brzké uzdravení ♥
A chodíš do práce nebo jsi nemocná doma? Jak jsi na tom vůbec s hledáním? je to asi dost těžký,co? Hroch pořád nemůže nic najít.
koš ždycky odevzdáme babičce a už se dál nestaráme
kdybys byla blíž, klidně Ti koš pošlu, zase půjdeme ![]()
Ahojky slečny.Máte zájem o internetový přivýdělek,který skutečně funguje?Tak se ozvěte na email.Můžu jen doporučit.Napište a pošlu vám další info.:)
![]()
JJ, měla jsem něco málo pod 45kg. To byly časy..
Fotky na blogu nemám.
docela hezké.... ale večer bych to odlehčila...
ne neodlehřuj je to parádní,zárku uspechu je netýrat tělo ¨'
Já v tom nic mini teda nevidim, jíst víc, tak jim tak, jak jsem jedla normálně, jim jen o trochu mín, ale nežeru večer jak jsem to dělala dřív, takže s velikostí porcí nemám problém...! Navíc zase vím, že metabolismus se nespomalí ze dne na den. A není to jen o jídle ale i pohybu, pitném režimu apod.
já to nemyslela nějak špatně.. nějak jsem nepochopila to PL promiň
..tak to je samozřejmě v pohodě..doufám, že se nějak nezlobíš bo tak..
jinak jsem teď na dovolené u moře v Řecku..
Spíš bych řekla, že bych měla mít jídelníčky z jiného složení. Těstoviny, zelenina, ovoce, kuřecí maso, rýže,... K obědu třeb ty těstoviny, večer plátek kuřecího se zeleninou. Mít 2x denně Bebe je naprd, ale dneska tu nic neni a nic bejt nemůže, a znovu knedlíky na večer, by byly horší než sušenky...
:) prostě tělo netýrat ! a hotovo,dbej na to aby se tělo mělo fajn,ty ses měla fajna přitom ti to prospívalo tím se řídím já :)) za chvíli své fotky přidám.. tak se můžeš kouknout :) ale nevím jak dlouho mi to portvá ![]()
Nechci aby to vypadalo, že se zlobím... Jen když porovnám sebe, jak jsem jedla normálně, tak jsem nejedla o moc víc, jen jsem jedla sladké a večer. A ted moje jídelníčky nejsou ideální, ale řekni, jestli nemáme stejný názor - základ je jst po dvou až čtyech hodinách, aby člověk neměl hlad a tedy se tuk neuklídal, já hlad necítím a po každím jídle se cítím příjemně plná. Je to tak sprvně?
Jojo, občas je to srovnávání u mě zajímavé. Ale já zkusím někde přidat někde ubrat, aby to bylo vyvážený, ale ve vhodnou dobu a správné živiny
Snad to bude potom lepší
Ale děkuju za připomínky, všechny potřebuju.
děkuju :o)
za povzbudivé komentáře ! moc si toho vazim :)
děkuji ! si zlatá .. pro stehna nedelam nic. .. ono to na tec h foptkach vypad aze jsou hubena ale to mam zadek stazeny dozadu kdyz stojim normalne udela mui to takove nepekne boky .. ! .. a to brisko na posledni fotce... nevim kde se vzalo normalne bricho nemma... a bricho me vubec netrapi trapi me ten zadek a stehn a zezadu ..
mam 53 cm .. :)ted jsme si to merila kvuli tobe :)
jí si tyto jídelníčky píšu teprve tři dny zítra začínám čtvrtý ... a jsme zvedava kdy ůpujde videt rozdil .. ja mam totiz boky.. a kdyz si vezmu uple kratasky .. tak se mi to zareze a udela se mi pomerancova kuze moc ! a ja ji nechci .. urcite si na moje jidelnicky koukala.. jak dlouho to muze trvat kdyz beham cviicm a od poristiho tydne .. zacnu i plavat ..
Ten depkoidný stav je asi z choroby, že moja?:/ Inak medzi obedom a večerou by som niečo dala, ale to asi vieš:)
Děkuju, já mám Prahu ráda
Jezdím tam za mamkou nebo tetou, na nákupy do školy a hlavně ke kadeřnici
Ted tam jedem hlavně pro věci do školy, možná oblečení a hlavně pro věci do tanečních, takže dlooouhej den
Ale jinak mám Prahu prošláplou celkem dobře, ráda tam jezdim jen tak na výlety ![]()
Neviem o čo ide( neviem, či chceš napísať. niečo s tou prácou?) Ale nie vždy sa dá jesť ukážkovo, keď sa vyriešia problémy, všetko pôjde ľahšie.
ahoj, ta praca ma mrzi, ale myslim ze je to dalsie ake postrcenie osudu aby si robila tu trenerku teda to co ta bavi. spravis kurz, zacnes trenovat a vsetko bude fajn :) a zdravotny stav si mysim ze sa iba odzrkadluje to co citis si nestastna tak sa to prehupuje aj do fyzickej podoby. hlavne sa netrap, daj hlavu hore zivot je sinusoida, ak si dole musis ist o chvilu hore. neboj vsetko bude tak ako ma byt. mi to pride ako u rakel kedysi, tiez bola nestastna z lasky, a tak podobne, aj z prace a kukni jak sa ma teraz fajn ;)
Ahojíík! Máš pěknej blog! Jo a neber to jako reklamu, ale mrni se pls
Díkys !!
A zanech koment ![]()
Rattling great visual appeal on this web site, I'd value it 10. gbfcfeakdfegfdff
Very nice site! <a href="http://opxyiea2.com/yoyaoyo/1.html">cheap goods</a>


no vidíš, a my zas houby nejíme, já akorát žampiony, ty teda můžu jakkoliv, ale houby ne
a zas rádi chodíme