close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

mléčná rýže

21. července 2010 v 10:42 | Elissh |  výživa
Koupila jsem si včera hotovou mléčnou rýži hl. ze zvědavosti.... a můžu vám říct, že je naprosto bezchybná... lahodná mnam .. měla jsem ji dnes k snídani. Ano umím si ji udělat i sama, ale tahle je prostě mňam a neni drahá podle mě. Je jí totiž celé kilo  za 38,- Kč


mlecna ryze



Mléčná rýže představuje vynikající zdroj rychle a snadno stravitelných a vstřebatelných sacharidů - škrobů s malým podílem mléčných bílkovin. Díky kombinaci mléka s rýží se podstatně snižuje původně vysoký glykemický index rýže a tím i nebezpečí prudkého zvýšení hladiny krevního cukru se všemi nežádoucími průvodními jevy: tvorba podkožního tuku, těžko zvládnutelné pocity hladu… Proto je mléčná rýže vhodná nejenom jako zcela rovnocenná náhražka ovesných vloček, tolik oblíbené stravy sportovců, ale je díky tomu použitelná i do redukčních diet. Vždyť 100 gramů výrobku obsahuje 18 gramů sacharidů a dodá Vám pouhých 100 kcal - dobře zasytí, ale tráví se postupně a potřebnou energii dodává pozvolně tak, že hladina krevního cukru je stabilní. Žádné žaludeční těžkosti její konzumaci nedoprovázejí.

Informace výrobce Mléčná rýže:
Mléčná rýže má univerzální použití: jako plnohodnotná snídaně, zdroj rychle využitelné energie před tréninkem, ale i k urychlení regenerace energetických zdrojů po tréninku - tedy doplnění vyčerpaného svalového glykogenu, jako výživově hodnotná svačina… může se použít v jakoukoli denní dobu, ale i před spaním jako druhá večeře. Opět bez nebezpečí, že se její pozdní konzumace "promítne" do tukových zásob.
Pokud by se Vám její lahodná, mírně nasládlá chuť již "zajídala", máte celou řadu možností kombinací - s ovesnými vločkami nebo s pudingem, zvláště v období objemového tréninku (zvýšíte podstatně její energetickou hodnotu a z těchto kombinací se stává "kalorická bomba"), pokud chcete zvýšit výživovou hodnotu, tak můžete do mléčné rýže přimíchat gainer či proteinový koncentrát, což se výrazně projeví na obsahu kvalitních bílkovin, ale stačí posypat pouze grankem, popřípadě použít čerstvé ovoce (jahody, ananas, banán apod.).
Možno konzumovat jak vychlazené, ale i za pokojové teploty nebo ohřáté třeba v mikrovlnce. Mléčná rýže je vždy připravena okamžitě ke konzumaci, a to v ekonomickém balení 1000 g , což se velmi příznivě projevuje v ceně výrobku. Obal je jednoduchý a totožný s obalem na trvanlivé mléko. Není třeba skladovat v ledničce (pokud ho neotevřeme) a v neporušeném obalu má trvanlivost několik měsíců. To vše jsou přesvědčivé důvody k tomu, aby se mléčná rýže stala obohacením Vašeho jídelníčku!

Složení:
  • 67 % mléko, pitná voda, 10 % rýže, cukr, syrovátka, modifikovaný škrob, jedlá sůl, aroma

hodnoty na 100g / 433 kj

B: 2,9g
S: 18g
T: 2,1g


Kdybyste měly zájem, já ji koupila zde
 


Komentáře

1 princezna princezna | Web | 21. července 2010 v 14:20 | Reagovat

no u nas predavaju iba take sladene-cokoladove a tak.:(inaak vies urobit domacu ryzu?

2 Lucie Lucie | Web | 21. července 2010 v 14:40 | Reagovat

Rýže vypadá skvěle :-) Já si ji dělám doma i z rýže celozrnné, tam stačí trošička a jsem totálně přecpaná. Jinak já ty palačinky dělám od oka, takže přesný postup asi neporadím...ale možná na jednu palačinku něco kolem 40 g celozrnné mouky, 100 ml mléka a trošku vajíčka, eventuelně špetka soli. Maliny  jsem krapet rozmixovala a ohřála je ve vodní lázni (pravda je, že by nějakej ten cukr snesly). Někdo do nich přidává ještě zakysanou smetanu (po ohřátí), někdo si dělá palačinky s tvarohem...já osobně mám tedy nejradši klasickou s marmeládou, možná ždibec šlehačky, ale to bych teď neměla...A co se týče bordelu v ledničce - já na ty věci dycky zapomenu a pak je mi líto to vyhodit... :-)

3 dree dree | Web | 21. července 2010 v 15:34 | Reagovat

týjo, to vůbec nezní špatně :-) vídám akorát ty ochucený a to mi nejede

4 Craswy Craswy | Web | 21. července 2010 v 15:49 | Reagovat

a to vše jsou přesvědčivé důvody k tomu, aby si ji Crash brzy koupila :)
Vypadá to teda lákavě :)... po tom popisu jak blahodárné účinky to má (jasně, jde to udělat doma,ale kupovaná může být ještě lepší!...uvidíme :) )

5 barumka barumka | Web | 26. července 2010 v 23:18 | Reagovat

Kdes ji koupila? Ja miluju mlecnou ryzi a zejmena tu neochucenou (plus jeste mullerovu skoricovou)...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama