close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

jídelníček úterý 6.7.2010 + volno

6. července 2010 v 13:25 | Elissh |  jídelníčky
Tak dneska máme pro změnu řádně hnusně... resp. není hnusně jen prost ěprší ... taky někdy musí sprchnout aby mohla flora hezky ožít a dále zelenat no ne? Takže dnes žádný běh. Jak s pohybem, ještě uvidím, asi si dám nějaké posilovací cvíčky na zadnici a tak, stejně co mám dělat když je takhle.. Jídlo u mě nic moc dneska .. pravidelnost v háji doufám, že až budu zase doma či v práci, se na to zase napojím..
Včera jsem ještě večer neodolala tataráku s topinkou, byla mastná a byla dobrá, jenže mě už mastný prostě nedělá dobře.... a taky to vím moc dobře, ale nedám si říct .... jsem pablb a pak za to trpím, v tomto případě mi půl noci bylo blbě a strašně se mi chtělo zv acet...ale zvracení nesnášim, takže jsem to schválně držela, zvracení mě vdaí víc, než když je mi špatně takže tak ..


Dnešní jídlo:

SN(8:30): 30g vločky + drc. ln. sem. + voda + mléko + banán = kaše
OB(11:30): 3 PL kolínek s kečupem a strouhaným eidamem, 100g bílý cottage, pár koleček salámu
SV(14:00): 3 palačinky
1. suchá se šlehačkou, 2. pouze s marmeládou, 3. pocukrovaná s nugetou
VE(18:30): 250g odt. tvaroh s medem a ln. sem.


pití:
3,5 l čaje
káva s mlékem
800 ml neperlivé vody s citronem


navíc:


aktivity:
nic


 


Komentáře

1 Merry Merry | Web | 6. července 2010 v 17:12 | Reagovat

Tatarák mám taky ráda, ale obvykle mi je po něm taky šíleně těžko. Ale většinou neodolám a pak si nadávám. :-)

2 fitnessmodel fitnessmodel | 6. července 2010 v 19:25 | Reagovat

ja si davam v hospe vzdy tatarak a reknu kuchari ze ho chci na chleba ne topinku, kamos to tak taky dela, naucil mne to :-D

3 Nerdy Nerdy | Web | 6. července 2010 v 20:43 | Reagovat

Teplí jídla budou,ale jen občas,bude to spíš podle mamky;) Jinak dneska taky nemam teplé jídlo, ale byl to redinnej oběd!xD Jinak fotky jasně,chci je dát,ale nějak se k tomu nemůžu dokopat:( Snad někdy tenhle/příští týden;)

4 barumka barumka | Web | 6. července 2010 v 21:04 | Reagovat

Ach, taky bych chtěla chatičku...Hele to odbočení od jídelníčku vůbec neřeš, tebe to stopro nerozhází, hlavní je, abys po čase byla zase schopná najet na zdravější režim a tím bude celej problém vyřešenej. Jinak teda palačinky s nugetou...mě chceš vydráždit jak bejka:D Jinak já a moje jídelníčky - no, spíš to bude chvilkovej záchvat "nejezení", nevidím to na dlouho:/ A těch bílkovin je tragicky málo, ale jednou se to nezblázní - prostě jsem doma nenašla nic skladného, co bych si mohla vzít do práce. Jako mohla jsem si vzít jogurt, jenže v práci nemám ledničku a já přímo nesnáším zteplalej jogurt brr, i odleželý sýry mi vadí...Možná si dám jogurt bo tvaroh ke druhé večeři aspoň, když už ani ta večeře nebyla bílkovinová. Ale děkuju za pochvalu, to slýchám málokdy (protože jsem nenažranec:)).

5 ewa23 ewa23 | Web | 6. července 2010 v 21:34 | Reagovat

jo, ja obcas tiez nieco stlaskam dokopy, zadrzim zvracanie, potom to zase moc rychlo prebehne crevami, co ti poviem O_O  :-D u nas dnes lialo, ale chvalabohu som sa dazdu 3x vyhla :-D

6 mimimilkini mimimilkini | Web | 6. července 2010 v 21:59 | Reagovat

ahoj :) ja som si tak odvykla od mastneho ze ked si nieco take dam mi je spatne este aj na druhy den. ako mne to moc nevadi len je horsie ked pridem k babke alebo svokrovcom na dedinu a nejako im to neviem vysvetlit.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama