close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

velikonoční jídelníček pondělí 5.4.2010

5. dubna 2010 v 16:12 | elissh |  jídelníčky
Bída...
Udělala jsem si (opět) free jídlo... původně jsem si již na snídani nesla vločky a banán, ale jakmile jsem zhlédla mazanec, vše jsem přhodnotila
Vstala jsem v 8:30, je to zvláštní, člověk vstane brzy a to jen proto aby stihl zmrskání, než chlapy odejdou koledovat dál.... a vstát a obléci se je pořád ještě lepší jak odhrnutá peřina a dostat doslova "naholou" Nu ale pak aspoň chlapi "odtáhli" a nastal příjemný klid po snídani, jsem pak už jen místo oběda ujídala ty malinkatý čokoládový vajíčka a mazanec s máslem... bych se utloukla.... Navíc dnes beze sportu, ale zítra mám naplán fitko, tak se těším... Navíc zjišťuju, že víkendové režimy, když nejsem doma (ale u přítele, na chatě či u rodičů) nezvládám dodržovat v pravidelnosti hlavně a jsem líná vařit či připravovat si něco "extra" pro sebe .... kurník...

No a dnešek jsem zvolila čistě relaxační a dočetla knížku, nj, už chybělo jen 30 stránek, samozřejmě těch nejnapínavějších

Musím se mrknout jak jste dnešek zvládly vy ... určitě na jedničku, jak vás znám ...


SN(9:00): standartně silný plátek mazance s máslem, standardní pl. bábovky, 1/2 rohlíku se šunkou
OB(15:00): jehněčí, 2PL špenátu, 1 bramb. knedlík
VE(19:00): 2 bílky, 25g hermelínu


pití:
500 ml neperlivé vody
600 ml zeleného čaj
600 ml bylinného čaje
panák vaječňáku
250 ml hruškového džusu
600 ml ovocného čaje
600 ml bylinného čaje


navíc:
během poledne a odpoledne cca 12miničokovajíček, 1 větší čokovajíčko, pl. mazance s máslem


aktivity:
nic, samozřejmě dneska ..
 


Komentáře

1 dree dree | Web | 5. dubna 2010 v 16:41 | Reagovat

já asi tak na pět mínus :-D ale dnes mě to fakt netrápí 8-)
my jsme byli zavření, zvonili tu akorát kamarádi od mýho mladšího bratra, ten na ně houknul, že tu nikdo není, tak zase odtáhli
na ulici mě pomalu nepozdraví, ale koledovat by chtěli, smradi, to mě fakt vytáčí

2 fitnessmodel fitnessmodel | Web | 6. dubna 2010 v 7:46 | Reagovat

to je takove neprehledne jak pises to jidlo navic mimo jidelak, ja se lekla ze jsi jedla tak malo a pak mrknu dolu a takm kopa cokolady. Nejhorsi je ze z vitaminoveho a mineralniho hledicka jsi dneska telo pekne podvyzivila na ukro blbe cokolady. Tak si avej pozor a rdsi vic kavlitniho jidla nez cokoskum ysli na to kdyz to beres do pusy

3 Fína Fína | Web | 6. dubna 2010 v 13:34 | Reagovat

To jis jen trikrat denne? :-O Plus tuna cokolady a sladke zablemcane dzusy?! :-O

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama