Bezvaaaaaa...
.
.
Včera hokej super. Bezva atmosféra... naštěstí vyhráli.... ale o fous nakonec. Dala jsem si tam pivečko a cumlala ho po celý zápas . Problém akorát s jídlem měla jsem už před zápasem hlad, ale kupte si tam něco když v sortimentu mají jen klobásy, hranolky, pizzy - naky kynutý tlustý, kuřecí nugety a křídla uuáá, zmrzliny a podobný věci, nechápu že dneska když se tak "strašně myslí na zdravý stravování" tam nemůžou prsknout aspoň něco co bych mohla pozřít a necpala do sebe tuky ..njn, takže jsem si nic nedala a počkala si až na doma jen škoda, tý časový prodlevy mezi jídli. Jinak že jsem jedla až v 21:20 mi vůbec nevadí .. Sala jsem si zdravý papání a vínko a pak šla hajánkovat..
.
.
Dneska jdu na tae bo jupíí... snad se nějak vybiju...
.
.
.

.
.
SN (6:45): vločková kaše (3PL vločky, voda, kapka mléka, 1/2 banán)
SV (10:00): 1 křehký plátek potřený bílým cottage
OB (13:00): bílky, 1/2 č. papriky, kousek celoz. lis. chleba
(dnes jsem si chtěla udělat naky kuřecí, ale nebyla jsem schopna už včera po hokeji, ani dnes vstát dřív )
SV (15:45): 1 křehký plátek potřený bílým cottage
VE (17:30): 1 pl. celozr. lis. chleba, 6 pl. šunky (), pl eidamu, taveňák
2VE (21:00): 1/2 misky halušek se zelým a uzeným masem
bejvala bych si už nedala nic, neměla jsem hlad - omg
pití:
2x hrnek mléka
750 ml čaje se skořicí
750 ml zeleného čaje
káva s mlékem
1 l neperlivé vody
navíc:
1 BeBe - uždibovala jsem jí během dne
aktivity:
60 min tae bo (19:00 - 20:00)


taky jsem právě takhle jednu dobu dojídala po malé, a samozřejmě, že pro ní jsem kupovala ochucené, třeba s piškotama (ta je výborná
) pro sebe si je nekupuju