close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

jídelníček středa 24.3.2010 + pohyb

24. března 2010 v 9:34 | elissh |  jídelníčky
Bezvaaaaaa...
.
.
Včera hokej super. Bezva atmosféra... naštěstí vyhráli.... ale o fous nakonec. Dala jsem si tam pivečko a cumlala ho po celý zápas . Problém akorát s jídlem měla jsem už před zápasem hlad, ale kupte si tam něco když v sortimentu mají jen klobásy, hranolky, pizzy - naky kynutý tlustý, kuřecí nugety a křídla uuáá, zmrzliny a podobný věci, nechápu že dneska když se tak "strašně myslí na zdravý stravování" tam nemůžou prsknout aspoň něco co bych mohla pozřít a necpala do sebe tuky ..njn, takže jsem si nic nedala a počkala si až na doma jen škoda, tý časový prodlevy mezi jídli. Jinak že jsem jedla až v 21:20 mi vůbec nevadí .. Sala jsem si zdravý papání a vínko a pak šla hajánkovat..
.
.
Dneska jdu na tae bo jupíí... snad se nějak vybiju...
.
.
.
mty42
.
.
SN (6:45): vločková kaše (3PL vločky, voda, kapka mléka, 1/2 banán)
SV (10:00): 1 křehký plátek potřený bílým cottage
OB (13:00): bílky, 1/2 č. papriky, kousek celoz. lis. chleba
(dnes jsem si chtěla udělat naky kuřecí, ale nebyla jsem schopna už včera po hokeji, ani dnes vstát dřív )
SV (15:45): 1 křehký plátek potřený bílým cottage
VE (17:30): 1 pl. celozr. lis. chleba, 6 pl. šunky (), pl eidamu, taveňák
2VE (21:00): 1/2 misky halušek se zelým a uzeným masem
bejvala bych si už nedala nic, neměla jsem hlad - omg


pití:
2x hrnek mléka
750 ml čaje se skořicí
750 ml zeleného čaje
káva s mlékem
1 l neperlivé vody

navíc:
1 BeBe - uždibovala jsem jí během dne


aktivity:
60 min tae bo (19:00 - 20:00)
 


Komentáře

1 dree dree | Web | 24. března 2010 v 10:03 | Reagovat

taky jsem právě takhle jednu dobu dojídala po malé, a samozřejmě, že pro ní jsem kupovala ochucené, třeba s piškotama (ta je výborná  :-D ) pro sebe si je nekupuju

2 fitnessmodel fitnessmodel | 24. března 2010 v 14:33 | Reagovat

nj, taky ted casteji budu cucat pivecko/prirodni iontak :-P kdyz je uz hezky

3 thiny* thiny* | Web | 24. března 2010 v 21:51 | Reagovat

už jsem jim znovu napsala tak snad odepíšou...bezva jídelák a koukám že si přidala další svačinku..ale to je dobře:))) jen tak dál

4 Zoila Zoila | Web | 20. července 2017 v 0:28 | Reagovat

Ako sa dostať zdarma iPhone6S? Veľmi jednoduché! Detailov WEB!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama