
jídelníček úterý 30.3.2010 + pohyb
30. března 2010 v 14:34 | elissh | jídelníčky
Komentáře
ten půst jsem četla, já se cítím lehce malátná už teď, ale jinak asi dobrý
v 10, v 13 a teď v 16 jsem měla jablko, ještě dám asi jedno za další 3 hodiny a půjdu brzo spát
už se taky moc těším na zítra, hlavně na ranní ovesnou kaši ![]()
No z toho se hledá cesta ven špatně. Asi těžko bude tu novou práci opouštět, protože teďka není radno dávat výpověd kdekoliv. Pokud není teda jedním z nejlepších ve svém oboru, nebo umí ředitelovat, dělat manažera...Leda tyhle posty bývají volné. Ale je to hrůza, vždyť váží jak štíhlá ženská!! Musíš ho vykrmovat no, víc pro něj asi udělat nemůžeš.
s tim taťkou mě to mrzí...tak ať ho mamka vykrmuje alespoň o víkendech:) a jinak jídelák krááása:)
rozhodně dobrá zkušenost, člověk aspoň ví, že to není zas až tak strašný, ale je to tak, příště si to budu asi hodně rozmýšlet
ranní kašička byla úplně nejlepší
jsem se nemohla dočkat už od večera, proto jsem šla spát už v 9 ![]()
já jsem byla přinucená tu druhou půlku dát malé
banány miluje
a po včerejšku to nechci s jídlem přehánět, chci najet pozvolna
já s tím počítám, že se váha brzy zpomalí nebo úplně zastaví, ale rozhodně nehodlám nic měnit, teď to jde vcelku rychle, protože jsem měla dost nadváhu
já ani nemám nějakej pevnej cíl, kolik bych chtěla vážitt, uvidím, jak se budu cítit; a na tý váze fakt tolik nezáleží
hlavně musím přidat na cvičení, chci být především zpevněná ![]()


mno tak to ma fakt malo na to kolko meria... a poznam takych tvrdohlavcov... mozes vypravat co chces aj tak si neda povedat.... a jedalnik mas fakt super.... aj ja by som chcela vediet vymyslat take vseliake chutne kombinacie ako ty :) a vaha co? uz nepises?
inak zacala som pridavat znova jedalniky... mno neni to nic moc ... ale no co uz...