
jídelníček pátek 26.2.2010
26. února 2010 v 10:31 | elissh | jídelníčky
Komentáře
Já s tím vážením nepřestanu a nepřestanu:) Né fakt, já bych pak byla hrozně nervózní a pořád přemýšlela, kolik že gramů/kalorií to teda mělo. Nějak mě to neomezuje, už v tom mám praxi, kalorické hodnoty si pamatuju...Holt se v jídle neumím tak ovládat, takže to řeším takhle. Když třeba na dovolené kalorie nepočítám, vždycky přijedu domů minimálně o 2 kila těžší a pak to shazuju půl roku.
Tak, napraveno s tou adresou
Jejda, tak to je dobře že teď dáš svým svalům odpočinek
Jéé ty se máš že máš brigádu na horách :) :)
Páni, kde ty bílky pořád bereš?
Já je mám taky ráda, když hubnu. Mají málo kcal, daj se ochucovat, přimíchávat do všeho možnýho a narozdíl od bílků člověka nedávijou
To je supr že už nejíš čokoládu, jsem zvědavá, jak se na to bude navykat mě :) Ale možná to udělám tak jak dřív a koupím si ěnjakou kvalitní hořkou, které si budu dávat kousíček každý ráno :)
Já jedu o víkendu na muzikál, takže už se těším, je to taková rychlovka, ještě dnes ráno jsem nevěděla že pojedem
Bohužel jsem kvůli tomu musela zrušit akci s tím mojím milovaným
..:/...ale aspoň jsem si do té kuřecí směsi dneska mohla dát kopu česneku
Když to zítra vadit nebude
...tedy, ti ostatní lidi v publiku maj smůlu
..ty máš 54,9? A to si jako stěžuješ??
Ty vogo, já mít pod 55 tak už jsem štěstím bez sebe xD
Mám totiž takovou svoji vlastní rozdělovací tabulku
(ale tu už mám dlouho)..Je v ní:
48-50 - perfekt, thin
50-55 - krásně hubená
55-60 špek
60 a víc - prasee
Takže ještě ke všemu když skoro stejně měříme, tak ty jsi prostě krásně hubená :)
55 kilo to máš fajn :)
držím palce ať ti to jde chceš sama ;)
Ahojky, nase váha je podobna, chtela bych do leta zhubnout 5 kg, takze tak nejak na 48 kg, budu holt muset pekne makat a vynechat vsechy moje sladkosti na ktere jsem fakticky ulítla...musim je denne mit a s temi musi byt konec a jeste nejakej ten sportík no
Ahojky elish .. Snad ano
Budu se snažit .. V tomhle jsem strašně líná . A přeju at za víkend vyděláš co nejvíc money ..
jů, tolik jsem vážila naposled asi někdy na základce
vůbec netuším, co budem o víkendu dělat, asi nic moc... chlap je stejně v práci a vypadá to, že počasí bude na nic ![]()
ale asi si sám přes víkend taky pohov s cvičením, jedu čtvrtý den v kuse a už dost cítím celý tělo, v pondělí jsem měla odpoč.den... dnes jsem měla co dělat, abych vůbec pověsila prádlo, jak mě bolej ruce ![]()
Tp je super,aspoň si vyděláš..to je moc fajn
obdivuju tvou aktivitu
taebo bych taky někdy ráda zkusila,ale zatím nejen že nemám odvahu ale ani kondici na to
Jinak se moc máš,že jsi jako rybička...to je super
jen tak dál.
ahojky!!! tak sem zase zpět tak jukni na můj blog..ty si byla dycky mou nejlepší SB a největší inspirací...si boží a to jak hubneš a nebo si alespoň udržuješ váhu je supeer...si opravdu šikovná !!:-***
Jee, zase poletovani na baru, doufam ze si ten vikend prezila a oc ses neudrela, zvlastne kdyz te uz dopredu bolel cely clovicek :) Jeva jak ja se tesim az me zas bude vsechno bolet
teda krome kolene xD
A uz sem se i rozhodla, az budu fit a bude hezky, tak asi zacnu chodit behat :) Ale sem zvedava,jestli se k tomu teda odhodlam :/


Ty zřejmě bydlíš někde v podhůří co?