jídelníček 4.1.2010
4. ledna 2010 v 8:57 | elissh | jídelníčkyTeda vůbec netuším co si dám dnes ke svačině ... doma už nic nebylo krom čokolád a nevím, jestli budu mít čas si někam skočit , udělala jsem si doma oběd sebou do práce a byla sem ráda .. achjo... štve mě to nechci vynechávat jídla ..
SN: 1/2 pomela, 1 Merci, čokobonbon
SV: nic
OB: salát s bílky (led. salát, 3 bílky, 2PL bílého jogurtu Silueta, PL hořčice)
SV: nic
VE: půlka matjes filetu, půlka misky krevetového salátu (krevety, pomelo, PL jogurtu), chlebíček, 3 čokobonbony
pití:
1,5 l zeleného čaje
200 ml neperlivé vody
2dcl bílého vína
1 l urologického čaje
navíc:
led. čoko
aktivity:
nic
Komentáře
ahaa tak ja som myslela ze niekde v mcd alebo taak:)(som bola v tom ze mas tak 17r.)dufam ze som ta tym neurazila ![]()
to ja zas nemela doma vubec co na snidani :/ zadny rohlik, chleba, nic, ovoce sem si nechala az na svacinku, musim vyslat mamcu na nakup ![]()
Jo psala a určitě ke zdr.živ.stylu patří i sport. Začne mírně a postupně budu přidávat.
hehe mno taky kompliment :) ale ja si myslim ze tebe ide chudnutie ovela lepsie ako mne ja sa necitim o nic chudsia ako na zaciatku aj ked sa snazim... dnes sa teda pojdem odvazit a hodim to na blog.... tak som zvedava...


kde pracujes?