Tento víkend mám zase brigádu jako servírka... takže nemám čas na rozepisování, pouze jídelníček ..
A jen abych upřesnila ten oběd a ty panáky apod. .... ve středu mám narozeninyyyyyyyyy jo jo jo.. už budu stará větev...
njn... takže mi tady udělali ten dort, koupili minizákusky a udělali chlebíčky... pokusím se tomu nějak odolat a výsledek uvidíte v jídelníčku...
njn... takže mi tady udělali ten dort, koupili minizákusky a udělali chlebíčky... pokusím se tomu nějak odolat a výsledek uvidíte v jídelníčku...
SN(10:45): 1 patka se sýr. pomaz., 1 racio s cottage a sýr. pomaz.
OB(15:20): kousek sýrového dortu (různé sýry a zelenina v aspiku)
VE(18:30): peč. kuřecí stehno, 2 minichlebíčky (vel. 4 cm)
2VE(22:30): 2 chlebíčky (vel. 5cm) - měla jsem hlad no ..
pití:
2 l neperlivé vody
0,5 l urologického čaje
0,5 l zeleného čaje
0,6 dcl sektu
2 panáky
0,5 l bylinného čaje
0,33 l ice kaffe (Nestlé)
0,5 l ovocného čaje
navíc:
1 minivětrník (vel. 2cm) - dopol.
pár PL rajské om.
trocha arašídů, chipsů
aktivity:
ráno 50 min. rotoped
celodenní práce na baru (záhul od 11:00 - 0:15)


Tak to všechno nej k narozkám.. A kolik, že budeš mít?