close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

jídelníček 8.12.2009 + pohyb

8. prosince 2009 v 10:25 | elissh |  jídelníčky
SN: 1/2 pomela, 1/2 vanilkového acidofila, čoko z kalendáře
SV: salát s cottage (trocha co zbyla od večeře)
OB: krabí salát (led. salát, 1/2 bílý jogurt Silueta, 5 surimi tyč, citron. šť.)
SV: kousek okurky
2 SV: půl mandarinky, kousíček jablka
VE: 100g olom. tvarůžků, hořčice, arašídový krém



pití:
1,5 l bylinného čaje
káva s mlékem
750 ml urologického čaje
750 ml bylinného čaje
750 ml neperlivé vody

navíc:
1 tyčinka Kinder Bueno
2 sušenky s čokol. (20g)
2 velké čoko z bombošky
2 rafaelo


aktivity:
60 min. posilování

 


Komentáře

1 Werunka Werunka | Web | 8. prosince 2009 v 12:37 | Reagovat

co ti tu mam jako porad psat? :D to je proste IDEAAAAL :D to hubnuti ti jde uplne uzasne, kazdy den sem kouknu a tady ta nadhera v podobe skveleho jidelnicku, vyrovnane zeny a uzasneho cviceni :) co vic si k hubnuti prat :) si vazne uzasna zlati, si muj vzor ;)

2 Ema Vanilková Ema Vanilková | Web | 8. prosince 2009 v 16:15 | Reagovat

Super jedálniček... čo by som za taký dala

3 anaBaby anaBaby | Web | 8. prosince 2009 v 20:13 | Reagovat

super:)

4 thiny* thiny* | Web | 8. prosince 2009 v 20:59 | Reagovat

bezva jídelníček:-D

5 magminka magminka | Web | 9. prosince 2009 v 10:12 | Reagovat

Ahojky :) jídelníček máš pěkný!!! :) škoda tolika dobrot, jinak by byl naprosto super! ;) ale bez toho to prostě nejde, já vím... :D :D měj se fajn!!! Papapa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama