jídelníček 29.12.2009 + pohyb
29. prosince 2009 v 17:30 | elissh | jídelníčkyKomentáře
no to me bude taky trvat roky
sem dala dneska pul hodiny, ale rozkouskovane a pokazde sem se u toho pekne zapotila
mamka jela tri minuty a rezignovala, ze ji boli nohy xD
A krasne posilovani, koukam ze se krasne vracis do rezimu, taky doufam ze na tom nekdy budu stejne a zvladnu cvicit jako ty :)
To už máte zase kapra nebo jste ho neměli na štedrej večer
![]()
Zlato klid, ja sem taky ztratila sebekontrolu..ty jidelaky mesic zpatky jsou jen krasny vzpominky, ted to sou sladkosti, alkohol a precpavani se tucneho jidla jako sou testoviny (treba 3 talire..no problem)...nevim, kde je chyba..proc se neovladame jako driv..ale tak jednou se nic nedeje..ja uz zeru takhle tyden..a sem fakt jak bečka..ty to zvladnes!!ale ja asi bohuzel ne...uz to pomalu vzdavam..
Ale prosimte ! Kdyz se jednou takhle precpes tak to ubec nic neudela,kdybys videla me na stedry den x) to jsem se prezrala jak prase ale doopravdy..lezlo mi to i usima..k snidani jsem mela 3 kusy strudlu potom jsem do oběda ujídala cukroví až sem snědla celou krabici jednoho cukroví..na oběd 3 kusy cukrovi a pak to jelo..chlebičky,cukroví,šladkosti,štrudl,chipsy...děsny a nepřibrala sem možná tak pul kila a večer sem ještě jedla chipsy i když už sem malem blila z toho
nedelej si hlavu :) zejtra to vycvicis !
Jenze ty posilujes..tobe se tuk meni na svaly..ale co me..ja sem lemra líná co jen žere..a veř že kdyby jsi videla mojí postavu treba dneska, nebudes jí chtít..ani za nic..je k zblití!:/
To já jsem si řekla s rodinou, že nechcem mít rybu jen na Vánoce a tak se snažim do jídelníčku zařazovat co nejčastěji různý druhy ryb. Řekli jsne si s manželem, že klidně zajdem do sádek a tam si ho koupíme. Nevim kde žiješ, jak je to u vás, ale já žiju v jižních čechách a máme tu rybářství v každý prdeli. Jinak jsem se pěkně naštvala a už jsem řekla, že nebudu kupovat mraženou tresku filé, protože posledně jsem z toho musela mačkat vodu, jinak by mi asi pánev zastříkala celou kuchyň, a představ si, že jsem ze 3ks vymačkala plnej velkej hlubokej talíř vody-no hnus-nastříkaj to vodou, pak je to těžší, dražší a pěkně hnusný na talíři, už budu kupovat jen pangase a takový kvalitnější ryby-hold na všem se šetřit nedá.
ale neee kdyz je to jednou za cas tak to enni tak hrozny!!! zvlast kdyz se takhle hodne hybes!!! :) nespratelis?
nie ja som stale na rovnakom blogu to som sa pomylila :)
....Hey náhodou šikovná...kdybys viděla moji denní stravu....fakt jako nějakej Amerikánckej mcdonaldovej tlouštík...závidim ti krásko
njn...Vánoce jsou zabiják, ale stejně bych se jich nevzdala...mmchd krásný svátky a nový rok kočko ♥


ahojky jak se vede?:)