jídelníček 24.12.+ pohyb

24. prosince 2009 v 17:14 | elissh |  jídelníčky
Tak holky, kočky moje milované....
máme tu Vánoce, Štědrý den... den na který jsem se já a vy určitě straěně moc těšily... celý den si báječně užívám dle svých představ a doufám, že vy také, zlatíčka moje.. Sice jsem neviděla ještě žádnou pohádku, na které jsem měla v plánu se dívat, ale zato jsem se byla projít po horském terénku, v lese, to je taky jako v pohádce... Nejprve jsem šla zpívat koledy ven ke kapličce a poté jsme šli na 7km procházku se zastávkou na šampíčko a čajíček Před chviličkou jsem se vrátila, takže teď zabalím doma poslední dárek a půjdu se vyvalovat před TV a čekat až bude báječná lahodná Štědrovečerní večeře a čekat na Ježíška a dárečky... och ta nostalgie, kdy jsem jako malá čekala v pokojíčku až "ježíšek" zazvoní a já celá blažená naběhnu do obýváku a jmu se rozbalovat... Dříve jsem měla ráda spíše tvrdé dárky, neboť to značilo ----- hračky ovšem s postupem let a času jsem přešla na ty měkké což značilo hadry .. lol.... O nějakých dárcích co dostanu již vím, ale o nějakých ne a to se šíleně těším .. Takže už se nebudu rozepisovat a i vám přeju báječné vánoce, spouty dárků, které jste si příály a hlavě žádný stres... zlatíčka moje, mám vás ráda ..
P.S A všem děkuju za komentíky ...



SN(11:00): ovocný salát (1/4 ananasu, 1/2 jablka)
OB(12:30): kuba (krupky, uzené, houby)
SV: nic
VE: naběračka vývaru s knedlíčky, smažený kapr, br. salát light *
2VE: kousek smaž. candáta, trocha cukroví

* Br. salát jsem si dělala sama, je v něm pouze klasická zelenina, cca 300g bílého jogurtu Hollandia a 2 lžíce jogurtový majolky light (do takové velké mísy)

pití:
600 ml neperlivé vody
375 ml Bohemia sekt Brut
250 ml černý čaj s citronem
sekt, červené víno, pivo


navíc:
troška cukroví (ráno)


aktivity:
ráno 60 min. rotoped
7 km svižné chůze



 


Komentáře

1 thin thin | Web | 24. prosince 2009 v 22:53 | Reagovat

Tak co jsi dostala???

2 hubnu-k-mori hubnu-k-mori | 25. prosince 2009 v 13:00 | Reagovat

Krasne Vanoce a vse nejlepsi do noveho roku zlaticko :-*

3 sos-slim sos-slim | Web | 25. prosince 2009 v 14:00 | Reagovat

Takže si mala krásne Vianoce :-)

4 GP GP | Web | 25. prosince 2009 v 14:15 | Reagovat

Ahooj :) nechceš spriateliť? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama