jídelníček 21.12.2009

21. prosince 2009 v 9:19 | elissh |  jídelníčky
Ta váha mě už začíná pěkně štvát .. stále stojí, chtěla jsem mít do Vánoc max. 53,5kg a když jsem jeden nedávný pátek měla 53,9 tak mě to uspokojilo, ale pak sem jedla jak čuně a je to zase zpátky a ted se to nechce hnout :-( kurník, navíc ted sem ani o víkendu necvičila což mě štve, ale měla jsem práci s cukrovím a jezdím stále kupovat dárky, tak už nemám náladu chut ani čas na cvičení. Dnes jsem si chtěla přivstat před prací a ráno si zacvičit, ale když mi budík zazvonil v 4:50 tak to se mnou ani nehlo, stále jsem si říkala, že ne, že nechci... achjo... kde je ta vůle a disciplína? Asi v kelu.. Pokusím se si zacvičit aspoň večer. A to cvičím doma, ve fitku jsem nebyla ani nepamatuju ... fitko mi chybí.... ale zase jsem zjistila, že už nejím tolik čokolád, asi jsem už přeslazená tímhle druhem a taky mám radost, že jak jsem včera dělala to cukroví, tak jsem ani neujídala .. ted jsem si sice dala vánočku, kterou normálně moc nemusím, ale kolegyně jí pekla a vypadala dobře tak jsem si dala
Jo a včera jsem si koupila ty džíny .. jsou hezký světle modrý z NY a jsou to vel. 26 to je naky divny, sou mi teda upnutý, ale neškrtěj, prostě hezky obepinaj zadek. Navíc jsem už poučená džíny kupovat spíš menší nebot se vždycky vytáhnou... to už mám zkušenost a ještě jsem si tam koupila krásnou halenku, saténovou fialovou je úúúúúúúúžasná jsem z ní hin vezmu si ji na sebe asi na Vánoce i na Silvetra.....


A tak mě napadá, kde, jak a s kým budete trávit letošního Silvestra vy kočky moje?





* kdykoliv píšu kaiserka (i v minulosti) mám na mysli celozrnnou

** Slib z dřívějška že si s kamarádem dám McD ... ehm... musela jsem ho splnit.... sice mám ted výčitky, ale jinak jsem si po letech šíleně pochutnala ... o:-)

SN: 1/2 kaiserky*, 2 pl. kladenky, 2 tavenaky, 2 BeBe mléčné, půl sklenice odtučněného mléka
SV: plátek vánočky
OB: pangasius (filet)
SV: nic
VE: Bic Mac, Double Cheesburger, velký hranolky... **


pití:
750 ml ovocného čaje (jahoda-smetana)
750 ml bylinného čaje Pickwick
750 ml bílého čaje Pickwick
0,2 cola



navíc:
nic


aktivity:
nic


Váha dnes ráno 54,8kg
 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama