Holky moje, od včerjška od odpoledne mě šíleně bolí bříško.... hlavně žaludek, a záda.... strašný, celkově se necítím dobře, netuším vůbec čím to může být, tak dnes cvičit nebudu, nemá to smysl... Teď je mi o něco malinko líp, tak sem si uvařila černý čaj a dala snídani a doufám, že se to nezhorší nebot v noci jsem nemohla vůbec spát, stále jsem se budila. A dnes večer máme vánoční akci ve vinárně s kámoškama z bývalé zš ..... panečku to je už let .. zš jsem končila v roce 1998 a stále se vídáme, to je vážně paráda ... :-)
*Oběd jsem vařila já, zjistila jsem že vůbec nejím teplá jídla a možná proto se můj žaludek bouří...
** Ve vinárně s kámoškama ta slanina to byla švstka obalená v plátku grilovaný slaniny na párátku ... no odolejte :D byla výborná a dala jsem si z celého prkénka jen jednu tak jsem ráda. ten chlebík byl tak měkounký že taky nešlo odolat... ale co žejo :-)
SN: vločková kaše (vločky, mléko, voda, med), čoko z kalendáře
SV: pár lžiček dortu s marcipánem (toho dortu sem nemela ani půlku kousku, moc mi nejel, ale maripánu dost mnam :-) )
OB*: kuřecí prsa s rajčatovým pyré, vař. brambory (cca 5 kostek)
SV: banán
VE **: půl krajíce chleba, pl. slaniny se švestkou, plátek sýra
pití:
750 ml černý čaj
1 l bylinný čaj
600 ml černého čaje - vinárna
400 ml růžového vína - vinárna
navíc:
3 led. čokoládky
1 Merci
aktivity:
nic
Váha dnes ráno 54,8 kg ( a jak mě bolí to bříško, cítím se úplně nateklá v oblasti žaludku :-( )


mno tak dufam ze ta to brusko uz nebude boliet.. a ten chalan... no tak to je moj byvaly spoluziak a mne sa pacil aj na zakladnej v 9 triede ale nic sa proste nestalo, niekedy som si aj vsimla ako na mna civi... ale neviem ci si to len nenamyslam... a teraz uz chodi na inu skolu a ja fakt nwm co mam robit...
no a tak sa teda uzdrav :)))