jídelníček 28.11.2009

29. listopadu 2009 v 12:20 | elissh |  jídelníčky
Tak sobota byla parádní, co se týče duševního rozpoložení, psychické pohody a celkově relaxu, co se týče diety, nic moc....
Sport taky žádný, celý odpoledne sem se prakticky válela v pelechu Dopoledne jsme s kamarádkou vyrazily na procházku Prahou a pak do obchodů, nekoupily jsme si nic, ale relax to byl takový hehe. Koupily jsme si v McD vanilkové laté, není to Heaven ano, ale dalo se a odpoledne jsem se už jen s broučkem válela v pelíšku no a večer opět s kamarádkou, vyrazily jsme na víno do pizzerky, ale když už jsme tam byly... a to i přes to, že jsem již byla po večeři jsem si dala pizzu no co... no stejnak jsem snědla jen půlku a půl zbyla na druhý den.... byla vynikající a ted už zase najedu na svůj režim..


Takže jídelníček sobota .....

Jsem si vědoma toho másla a tavenáku co furt jim no.... musím se pokusit to nějak omezit ...


SN: jogurt Hollandia - pražené cerealie, 4 fíky
SV: banán
OB: salát s cottage (3 menší rajčata, 1/2 pažitkový cottage)
SV: 1/2 hermelínu, 3/4 bílý rohlík (pelíškový piknik )
VE: půl tmavého rohlíku s máslem (to musím omezit ) 3 tavenáky, 2 kuřecí prsní medailonky
2 VE: 1/2 pizzy (rajčata, sýr, slanina, klobásky, feferonky, šunka)


pití:
1,25 l neperlivé vody
2 dcl Bohemia sekt - Sec
4 dcl vína


navíc:
krom té pizzy:
3 BeBe club mléčné
2 para v jogurtu


aktivity:
nic - jen procházení po Praze
 


Komentáře

1 Djinny Djinny | Web | 29. listopadu 2009 v 12:20 | Reagovat

Ahojky u mě je rychlovka tak s zapoj

2 celebbrity celebbrity | Web | 29. listopadu 2009 v 12:26 | Reagovat

by mohlo bejt dobry:)

3 Terri Terri | Web | 29. listopadu 2009 v 12:26 | Reagovat

ahojky prosím klikneš na WEB a v té soutěži hlasuj pro soutěžící číslo 11. jsem tam jako Terri kdykoliv ti to moc moc ráda oplatim a když to budeš chtit oplatit tak klikni na endysek101.blog.cz a napiš budu moc rada když mi dáš hlas:-)
a krásnej blog!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama