9.listopad 2009

9. listopadu 2009 v 19:11 | elissh |  jídelníčky

dnešní den byl v rytmu spíše klidu a odpočinku :-)
jídelníček pod...



jídelníček
SN: 1/4 kašopudinku, 300ml syrovátkový nápoj liena Amálka - vanilka
SV: rajče
OB: pangasius
SV: salátovka asi tak 10cm
VE: 1 zapečený toust ( 2pl toustáku, 2pl eidamu, 2 pl šunky, kečup, hořčice, cibule ), kousíček kaiserky ze srandy sem jí zvážila měla 15g + malilinko másla + 30g camembert light 11% tuku, trocha natural oříšků


pití:
750 ml lipového čaje
750 ml zeleného čaje
káva s polot. mlékem
1l čaje na nachlazení
multi šumák


navíc:
1dcl červeného vína


aktivity:
nic


 


Komentáře

1 BaFiis BaFiis | Web | 9. listopadu 2009 v 19:44 | Reagovat

Nádhernej dort!!A ty čokoládové lístečky, no páni já čuměla, vážně nádhernej :)) a ten salát mi s jogurtem právě chutná víc páč po tom nemám tak brzo hlad jako když to je bez jogurtu :) Krásný to máš, kašopuding sice nevím co je ale určitě je to dobrý a večeři ti taky závidím :))

2 BaFiis BaFiis | Web | 9. listopadu 2009 v 20:05 | Reagovat

Díky moc...ale uvědomuju si dobře, že s tím pohybem je to redukční a přemýšlím jestli chci ještě hubnout... 8-O

3 Nerdy Nerdy | Web | 10. listopadu 2009 v 8:20 | Reagovat

TAky už se těším až budu mít na blog konečně časík:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama